 |
Web Hosting by Netfirms | Free Domain Names by Netfirms |
فول
مدمس
* علبة فول .
* طماطم ( بندورة ) واحدة .
* نصف علبة معجون طماطم .
* فلفل أحمر ( الكمية حسب الرغبة ) .
* قليل من الملح .
* قليل من الزيت .
الطريقة
تقطع الطماطم (
البندورة ) الى قطع صغيرة وتوضع بالمقلاة .
- يضاف اليها القليل من الزيت + الملح + الفلفل الاحمر .
- تقلب قليلا ثم يضاف الفول بعد ازالة الماء عنه خارجا ويهرس بالملعقة .
- يضاف معجون الطماطم ويحرك الخليط مع اضافة قليل من الملح والفلفل الاحمر .
- تقدم ساخنة للاكل .
|
|
|